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Mercoledì, 14 Maggio 2008

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L’obesità nuoce al cervello

Ricercatori svedesi hanno scoperto che le donne obese, o che sono state obese, sono più date alla perdita di tessuto del cervello nella zona temporale rispetto alle donne magre. Tale perdita di tessuto è stata indicata come uno dei fattori di rischio per la malattia dell’Alzheimer.

Sesso e obesità, nemici per la pelle

Tra i molti problemi che porta con sè l’obesità c’è anche quello della perdita di vitalità sessuale. Uno studio sulla relazione tra peso e vita sessuale ha chiaramente dimostrato che uomini e donne sovrappeso soffrono 25 volte di più il calo del desiderio rispetto alle persone dal peso normale.

I farmaci per dimagrire non sono efficaci

"Nessuno dei farmaci contro l’obesità è efficace e alcuni possono produrre dipendenza". Lo ha detto Manuel Bueno, professore di pediatria dell’Università di Saragozza. Altri specialisti sono comunque meno drastici e parlano di effetti discreti.

Pompelmo contro il cancro

Un pompelmo o due al giorno, oltre a far perdere peso, aiuta nella prevenzione del cancro e riduce nei fumatori il rischio di contrarre la malattia. Queste conclusioni arrivano da uno studio presentato recentemente dall’American Chemical Society di Philadelphia.

Diabetico? Stop alla caffeina

Fare uso di bevande che contengono caffeina non è una buona idea se soffri di Diabete Tipo 2. Uno studio portato a termine da scienziati della Duke University ha messo in luce come l’assunzione di questa sostanza durante i pasti riduce la capacità dell’organismo di controllare il livello di insulina.

Funghi per prevenire il cancro alla prostata

Il Baltimore Longitudinal Study on Aging ha provato che il selenio contenuto nei funghi aiuta nella prevenzione del cancro alla prostata. Gli uomini che possiedono un alto livello di selenio nel sangue riducono di 4-5 volte la possibilità di soffrire di questo diffusissimo tipo di cancro.

Il tè verde previene la formazione di placche nelle arterie

Una ricerca su animali ha dimostrato che il tè verde possiede un’importante sostanza antiossidante che aiuta a prevenire la formazione di placche nelle arterie, anche se non ha nessun effetto sui depositi di grasso già esistenti (Cedars-Sinai Medical Center Research).

Il cilantro ucide i batteri

Un componente del cilantro presente nelle salse aiuta a prevenire l’avvelenamento da cibo in quanto è stato dimostrato che uccide i batteri della salmonella (Journal of Agriculture and Food Chemistry).

Latte scremato per prevenire il tumore al colon

Poco più di un bicchiere di latte scremato al giorno può ridurre il rischio di cancro al colon e al retto, in base ad una vasta ricerca portata a termine dalla Harvard School of Public Health e dal Brigham and Women's Hospital di Boston.

Self-size offre informazioni, consigli e raccomandazioni emessi da esperti in salute e nutrizione allo scopo di migliorare la qualità della vita. Self-size.com non è una Web di carattere medico. Le nostre raccomandazioni sono orientative e non sostituiscono le opinioni e le diagnosi di un medico. Self-size raccomanda di consultare un medico prima di dare inizio a qualsiasi dieta. Le diete del Metodo Self-size sono dirette ai maggiorenni. Si raccomanda a coloro i quali possiedono un Indice di Massa Corporea (IMC) superiore a 30 di seguire il Metodo Self-size con l’assistenza diretta di un medico.

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